A női test elképesztően erős és alkalmazkodóképes. Különösen akkor, ha megkapja a megfelelő törődést.
A gésagolyó egy nagyon jó eszköz nemcsak a gyönyör eléréséhez, de egészségügyi szempontokból is.
Ez a kis örömszerző a medencefenék torna egyik leghatékonyabb segítője is. Segít az intim izmok erősítésében, fokozza a vérkeringést, növeli az érzékenységet és támogatja a hüvely egészségét, akár szülés előtt, után vagy a változókor idején is.
Ebből a cikkből megtudhatod, miért érdemes gésagolyót használnod, hogyan működik, és mikor segíthet igazán a tested és a nőiességed megőrzésében.
A keleti, japán kultúrából származó és ismert gésagolyó, (más néven kéjgolyó vagy Kegel-golyó) általában két, kb. 20-80 grammos golyóból áll, a két nagyobb golyóban apró golyócskák is találhatók, melyek a mozgás hatására összeütköznek egymással, így nagyobb lökést, ingerlést nyújt az eszköz a vaginának.
Célja, hogy természetes mozgás közben –pl. séta, házimunka vagy edzés – aktiválja a medencefenék izmait, amelyek a belső szerveket és a húgyhólyagot is tartják.
Amikor a gésagolyót a tested mozgatja, a belsejében lévő apró súly rezegni kezd, és az izmok automatikusan összehúzódnak, hogy megtartsák.
Ez a folyamat pontosan olyan, mint egy “fitnesz az intim zónának”. Mindezt diszkréten, fájdalommentesen, és nagyon hatékonyan.
Az alapvető működési elve, hogy a kerekded formájú, üreges eszközön belül egy másik, kisebb golyó is helyet kap. Ez a belső rész adja a súlyozást, és ez az, aminek a mozgása egy nagyon jóleső, rezgésszerű érzést kelt.
Az idő múlásával már rengeteg variáció közül választhatunk. Léteznek egy- vagy két golyós kialakítások, variálható súlyozású verziók, de a formák, anyagok színek és extra funkciók tekintetében is számos lehetőség közül válogathatunk.
Az gésagolyó egy nagyon jó eszköz medencefenék tornához, intim tornához, valamint az intim izmok megerősítéséhez is.
Lényegében ez az eszköz segít megerősíteni azokat a mélyen fekvő izmokat, amelyeknek az elgyengülése számos kellemetlen tünethez vezethet:
A rendszeres intim izmok erősítése egyrészt segít ezeket megelőzni, valamint hozzájárul a szexuális öröm fokozásához is.
A gésagolyó tehát amellett, hogy egy élvezetes szexjáték, még egy intim egészségmegőrző eszköz is, amely támogatja a női test természetes funkcióinak a fenntartását.
A gésagolyó használata aktiválja a hüvely és a gát izmait. Rendszeres gyakorlással ezek az izmok tónusosabbá, rugalmasabbá válnak, így javul a tartás és az érzékelés.
Szülés után a hüvely izmai megnyúlhatnak, ami befolyásolja a szexuális életet és a vizelettartást is. A gésagolyó használata elősegíti a szülés utáni regenerációt, visszaállítja az izmok erejét és a hüvely feszességét.
A jól edzett intim izmok erőteljesebb orgazmust és fokozott érzékenységet eredményeznek.
Sok nő arról számol be, hogy néhány hét rendszeres használat után mélyebb, intenzívebb élményt tapasztal szex közben.
A medencefenék izmainak karbantartása segíthet megelőzni a vizeletcsepegést, sőt a kismedencei szervek süllyedését is.
Ez nemcsak egészségügyi, hanem önbizalom-növelő hatással is bír.
A gésagolyó használata során jobban megismered a tested, a belső izmaid működését és az érzékenységi pontokat, ezáltal mélyebb kapcsolatot alakíthatsz ki a nőiességeddel.
Lényegében bármikor, amikor szeretnél tenni az intim egészségedért - és nem utolsó sorban ha egy kis kényeztetésre vágysz.
Szülés után: a hüvely rugalmasságának és izomtónusának visszanyeréséhez.
Menopauza idején: a csökkenő ösztrogénszint ellensúlyozására és a vérkeringés fokozására.
Sportolóknál: a fokozott hasűri nyomás ellensúlyozására.
Szexuális élet felpezsdítéséhez: az érzékenység fokozására és a medenceizmok kontrolljának javítására.
Fontos azonban, hogy mindig hallgass a testedre. Ha fájdalmat vagy kellemetlenséget érzel, hagyd abba a gyakorlást, és válassz kisebb, könnyebb golyót.
A legfontosabb, hogy akár a szexuális egészség, akár szexuális öröm a cél, mindenképpen figyelj a biztonságra. Egy új gésagolyó vásárlása után a legelső dolgod a használati útmutató alapos átolvasása legyen! Ezekben a leírásokban részletes információt kaphatsz a helyes használatról, a megfelelő karbantartásról és tárolásról. Általánosságban véve viszont bármilyen gésagolyó esetében fontos, hogy tartsd magad az alábbiakhoz:
Ne csak használat előtt, hanem közvetlenül utána is gondoskodj a tisztításról!
Két használat között pedig tárold a gésagolyót sötét, száraz, szobahőmérsékletű, de legfőképp higiénikus helyen. Figyelj rá, hogy ne érjen össze más játékokkal, eszközökkel.
A gésagolyók különböző méretben, súlyban és anyagból készülnek.
Kezdőknek: nagyobb, könnyebb gésagolyók (pl. 70–90 g)
Haladóknak: kisebb, nehezebb modellek (100–130 g)
Anyag: orvosi szilikon – biztonságos, hipoallergén, könnyen tisztítható.
Kerüld az olcsó, porózus anyagokat, mert nehezebben fertőtleníthetők, és hosszú távon irritációt okozhatnak.
Nem, ha a megfelelő méretet és síkosítót választod ki.
Az eredmények gyorsan, általában 3-6 hét rendszeres használat után érezhetőek, ekkor már megfigyelhető az intim izmok erősödése és a medencefenék jobb kontrollja. Ez összhangban áll a Kegel-gyakorlatoknál tapasztalt időtartammal is
Igen, de napi 30 percnél többet nem érdemes. A pihenés is fontos az izmok regenerációjához.
Igen, a tónusosabb medenceizmok fokozzák az érzékenységet és a kontrollt, így könnyebb az orgazmus.
Nem javasolt, hacsak az orvos másképp nem tanácsolja. Szülés után viszont kimondottan hasznos lehet.
A 24.990 Ft feletti rendeléseket ingyen szállítjuk!
