Szexuális egészség és szexjátékok: Tévhit vagy valóság, hogy jót tesznek?

A szexjátékok már jó ideje velünk vannak, mégis gyakran felmerül a kérdés, hogy a különböző kényeztetők milyen hatással lehetnek a szexuális egészségre. Sok tévhit és aggály övezi ezt a kérdés.

Pedig az utóbbi években egyre több kutatás hívja fel a figyelmet a szexjátékok jótékony egészégügyi hatásairól. Elmondható, hogy nemcsak az örömszerzésről szólnak, hanem a szexuális és intim egészség támogatásában is fontos szerepük lehet.

De vajon igaz az, hogy egy vibrátor, egy gésagolyó vagy egy masszírozó tényleg jót tesz a testednek - vagy csak jól hangzó marketing?

Tévhitek szexjátékokkal kapcsolatban

Rengeteg aggály és félelem övezi ezt a témát. A szexjátékokról gyakran még mindig azt gondolják, hogy “csak pótlékok” vagy “perverz szórakozás”.

Pedig az igazság az, hogy ezek a modern eszközök orvosilag is bizonyított módon támogathatják a testi funkciókat és az intim egészséget.

Úgyhogy először közelítsük meg innen a kérdést:

#1 Tévhit: A szexjátékok csak azoknak kellenek, akiknek romokban van az életük, vagy egyedülállóak

Valójában azok, akik aktív szexuális életet élnek, gyakran használnak játékszereket, mert ezek a kreatív élvezet részei, legyen szó egyedüllétről vagy párkapcsolatról.

A Nagy Hálószoba Kutatás alapján a résztvevők:
38%-a állandó partnerrel használ szexuális eszközt
24%-uk egyedül és partnerrel is
17%-uk alkalmi partnerrel
21%-uk csupán az, aki csak egyedül használ szexjátékokat

Ebből is látszik, hogy a közös játék növeli az intimitást és megkönnyíti a kommunikációt a vágyakról.

#2 Tévhit: Csak azok használják, akik nem kapnak elég szexet a párkapcsolatukban.

Sok pár tudatosan használja a játékszereket a gyönyör fokozására, és a saját test megismerésére.

És, mint az kiderült a kutatásból, amelyet az előző tévhithez csatoltunk: elég nagy arányban.

#3 Tévhit: A szexjátékok ártanak a hüvelynek, az idegeknek, vagy szimplán csak ártalmasak

A minőségi, orvosi szilikonból készült termékek teljesen biztonságosak. Sőt, a rendszeres használatuk javíthatja a vérkeringést, segíthet a hüvely izmainak rugalmasságát megőrizni és megelőzni a szárazságot.

#4 Tévhit: A játékszerek megtörik a szexualitás varázsát. 

Ezzel szemben a szexjátékszerek a kapcsolat vagy önkielégítés színesítését szolgálják, és növelik az élvezetet. Rengeteg olyan játék van a piacon, amely segíthet egy párnak még közelebb kerülniük egymáshoz, még inkább elmélyíteni a kapcsolatukat. Gondoljunk csak a párvibrátorokra, szextársasjátékokra, vagy szimplán egy romantikus és kényezető élményt nyújtó masszázsgyertyára.

#5 Tévhit: Fennáll a függőség veszélye. 

Az orvosi szakirodalomban nincs függőségnek minősített állapot játékszerek használatából, lehet inkább rászokásról beszélni, amit tudatosan át lehet hidalni.

#6 Tévhit: Ez csak a fiataloknak való

A Nagy Hálószoba Kutatás alapján a 30-44 év közötti korosztály a legaktívabb, tehát azok a tévhitek sem helytállóak, hogy ez csak a 20 évesek játszótere. Ráadásul, a szexjátékok (pl. egy vibrátor) szexuális egészség szempontjából nézve is sokat segíthetnek.

A szexjátékok pozitív hatásai az intim egészségre

Fokozzák a vérkeringést

A vibráció stimulálja a véráramlást a nemi szervek környékén, ami javítja a sejtek oxigénellátását, ezáltal elősegíti a szövetek regenerációját és rugalmasságát.

Erősítik a gátizmokat

A gésagolyók és intim izomerősítők segítenek a medencefenék izmainak karbantartásában, megelőzve az inkontinenciát és a hüvely tágulását.

Segítenek a hüvelyi szárazság ellen

A rendszeres vérkeringés-fokozó stimuláció mellett a megfelelő síkosítás is hozzájárul az egészséges nedvességszint fenntartásához.

Csökkentik a stresszt és a szorongást

A szex közbeni endorfintermelés természetes antidepresszáns hatású, a szexjátékok pedig segíthetnek azoknak, akiknek nehéz ellazulni vagy elérni az orgazmust.

Javítják az alvást és a közérzetet

Az orgazmus során oxitocin szabadul fel, ami csökkenti a feszültséget és segít mélyebben aludni, ez pedig közvetve a teljes testi és lelki egészséget támogatja.

És ez még csak 5 dolog a sok közül. A The Journal of Urology kutatói szerint a vibrátornak közel 600 féle pozitív hatása van, természetesen rendszeres használattal.

Szexjátékok az egészséges életmód részeként

Sokan ma már ugyanúgy tekintenek egy vibrátorra, mint egy masszázseszközre.

A test ismerete, a vágyak megélése és az önkielégítés nem szégyen, hanem az önismeret és önszeretet egyik formája.

Ha a szexjátékokat tudatosan, megfelelő higiéniával és a saját igényeidre szabva használod, akkor azok az intim egészség természetes támogatóivá válhatnak.

Szexjátékok pozitív hatásai egy párkapcsolatra

Pár szót érdemes külön is ejtenünk erről, hiszen ahogyan a cikk elején olvashattad, a teszt válaszadóinak 79%-a használ partnerrel szexjátékokat, mégis sok tévhit és félreértés van jelen az emberekben.

Felhozok pár gyakorlati példát, amikor ezek a játékok nemhogy segítenek még jobb elmélyíteni egy kapcsolatot, de még a pár szexuális egészségere is jótékony hatással van:

1. Párvibrátorok

Elmondható róluk, hogy igazi multifunkciós kényeztetést kínál mindkét fél számára. Az anyaguk általában bőrbarát, bársonyos tapintású szilikonból készült - érzékenyek is bátran használhatják. Valamint -ahogyan már feljebb átbeszéltük- a The Journal of Urology kutatói szerint a vibrátornak közel 600 féle pozitív hatása van, természetesen rendszeres használattal az intim egészségre is.

2. Szextársasjátékok

Ezek a játékok remek eszközök arra, hogy egy pár közelebb kerüljön egymáshoz, elmélyítse a kapcsolatát, miközben az egész szórakoztató és -nem utolsó sorban- érzéki szexuális élményben van részük.

Egy jól megtervezett erotikus társasjáték pszichológiai szempontból párkapcsolati terápia is lehet, mivel segít fellobbantani a tüzet, javítani a kommunikációt, és mélyíteni az érzelmi intimitást.

3. Masszázs

Rengeteg olyan szexuális kiegészítő van, amely segít fokozni a már jól megszokott masszázs-élményt. Egy masszírozó vibrátor, intim masszázsolaj, vagy egy romantikus masszázsgyertya mind-mind remek választás lehet egy romantikus és kényeztető estéhez.

GYIK – Szexjátékok és szexuális egészség

Valóban jót tesznek a szexjátékok az egészségnek?

Igen, kutatások is alátámasztják, hogy számos jótékony hatások lehet. Segíthetnek a vérkeringésben, stresszcsökkentésben és az izmok erősítésében is.

Használhatom őket rendszeresen?

Igen, ha minőségi, testbiztos anyagból készültek. Fontos azonban a megfelelő higiénia és a mértékletesség.

Segítenek a libidó növelésében is?

Igen, mivel stimulálják a véráramlást és az idegvégződéseket, így növelhetik a vágyat és az orgazmuskészséget.

Férfiak számára is hasznosak lehetnek?

Természetesen. A prosztata-masszírozók és péniszgyűrűk is javíthatják a keringést és az érzékenységet.

Nem veszélyesek a szexjátékok?

Nem, ha megfelelő anyagból készültek és helyesen használod őket. Kerüld a nem orvosi minőségű, olcsó termékeket.

Összegezve

A szexjátékok nem ellenségei, hanem eszközei a szexuális egészségnek. Segítenek abban, hogy jobban megismerd a tested, oldják a stresszt, és támogatják az intim egészség természetes folyamatait. Nem utolsó sorban pedig, segíthet egy párkapcsolatban is.

A modern szemlélet szerint a tudatos szexualitás nem tabu, hanem az önmagunkról való gondoskodás része, épp úgy, ahogy a testmozgás vagy az egészséges étkezés is.

Merj játszani, felfedezni és élvezni! A tested hálás lesz érte! 😉